Co vám vaše tělo říká?

„Tělo s námi komunikuje každý den. Únavou, napětím, bolestí, změnami spánku, trávení, energie nebo nálady.

Někdy stačí na chvíli zpomalit a začít mu naslouchat.

Tento krátký průvodce vám pomůže zamyslet se nad tím, co vám vaše tělo možná naznačuje – a jak spolu mohou jednotlivé oblasti souviset.“

Průvodce neslouží k diagnostice zdravotního stavu. Je určen k zamyšlení, lepšímu vnímání těla a orientaci v možných souvislostech.